Az oregánó, a melissa, a menta, a macskamenta és a zsálya hagyományos teakiegészítők, amelyek mindegyike meglehetősen önellátó, és egy teás ital alapjává válhat. Az ezekből a gyógynövényekből készült italok íze hasonló az ízükhöz.

Fotó: Mareefe/pixabay.com

1. Menta

A borsmentának határozott mentolos aromája van, friss, tavaszias, hűvös illat. Élénkítő hatású, a gyomor-bélrendszeri betegségeknél alkalmazzák.

Fotó: PommeGrenade/pixabay.com

2. Oregano

Az oregánónak fanyar, fűszeres illata és enyhe, enyhe hatása van, és gyakran használják nyugtatóként gyermekeknél. Sikeresen kezeli a gyomor-bélrendszeri problémákat és elősegíti a női egészséget.

3. Melissa

A melissa levelek kifejezetten citrusos jegyeket tartalmaznak, különösen citromot és lime-ot. A melissa stresszoldó, nyugtató és bőrbetegségek ellenszere.

4. Cottonwood

A vad macskamenta és a citromfű összetéveszthető az illatuk alapján – mindkettőnek citrusos aromája van, de a macskamentának finomabb, fűszeres-édes illata van, míg a citromfűnek aktív, citromos illata van. A macskamenta tea, menta és citrom jegyeivel, finom és kellemes ízű. A melissa tea erősebb citrom aromájú, de íze fűszeresebb és keserűbb – különösen, ha az alapanyagot virágzás után gyűjtik. A macskamenta tea aktívan méregteleníti a szervezetet, antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik, és a megfázás és a vírusos szezonban frissítő, tonizáló italként hatékony.

5. Sage

A forró zsályalevél-ital hagyományosan gyulladáscsökkentőként ismert, és légúti és gyomor-bélrendszeri problémákra is hatásos. Illata aktív és testes, íze a fűszeres tónusokba rejtett kesernyés ízzel bír, ezért kellemes.

Az idegrendszerre gyakorolt különböző hatások miatt nem lehet ezeket a gyógynövényeket együtt használni. A második életévtől kezdve szüreteljük, virágzás előtt vagy alatt (a virágzástól kezdve a levelek kesernyés ízt kapnak).

Fotó: congerdesign/pixabay.com

Teafőzés: még 5 gyógynövényKertek és virágokjanuár 25

5 Hasznos növények az ízletes teákhozKertek és virágokfebruár 16