Infravörös szauna: előnyök és kár, a használat jellemzői

10.04.2020 No Comments

Ebből a cikkből megtudhatja, milyen tulajdonságokkal és tulajdonságokkal rendelkezik egy infravörös szauna: a sugárzás előnyei és káros hatásai, az emberi testre gyakorolt ​​hatása, az infravörös kabinok használatának szabályai, típusai, működési elve és eszköze. A szöveg tartalmazza a szakemberek ajánlásait, a használati indikációkat és ellenjavallatokat, a fogyasztói értékeléseket és a kibocsátók árait.

Tartalom

Az infravörös szauna berendezése: mi az, a kibocsátók működésének elve

Az infravörös sugárzás alkalmazásának előnyeinek és szükségességének megértése érdekében tanulmányoznia kell magának a szaunának a felépítését: mi ez, milyen elven működik, és milyen hatással van az emberre.

A kabin alakját és kialakítását úgy kell megválasztani, hogy figyelembe vegyék annak a helynek a kialakítását, amelybe beépítik

A kabin alakját és kialakítását úgy kell megválasztani, hogy figyelembe vegyék annak a helynek a kialakítását, amelybe beépítik

A hagyományos gőzfürdőktől eltérően az infravörös szauna nem olyan forró, így kiváló alternatíva azok számára, akik alig tolerálják a magas hőmérsékletet.

Mi az infravörös szauna és hogyan különbözik a gőzfürdőtől?

Az infravörös szauna egy természetes helyiségből készült kicsi szoba. Leggyakrabban erre a célra használják a fát. A legtöbb esetben az ilyen szaunák infravörös kabinok formájában vannak kialakítva, amelyeket 1-2 ember egyidejű tartózkodására terveztek. Az infravörös hullámokkal felszerelt kibocsátók belsejében. Nekik köszönhetően a test, amely a cselekvési zónába esik, felmelegszik. Az infravörös hullámok a fény spektrumának részét képezik. Láthatatlanok, de képesek különféle tárgyakat melegíteni.

Az infravörös szaunák készítésének legnépszerűbb anyaga a természetes fa

Az infravörös szaunák készítésének legnépszerűbb anyaga a természetes fa

Általánosságban véve minden fürdõnek hasonló mûködési elve van, amely magában foglalja az egyik tárgynak a melegítését. A különbségek csak az átviteli módban vannak, amelyek lehetnek:

  1. Kapcsolatba lépni.
  2. Konvekció.
  3. Hullám.

A kontaktmelegítés akkor fordul elő, amikor egy forró tárgy megérinti egy hideg tárgyat, és ezzel az infravörös sugárzást megkapja. A közbenső hordozó, általában víz vagy levegő, részt vesz a konvektív hőátadásban. A tradicionális fürdőkben az emberi test melegítése a levegő miatt történik.

A hullám módszer infravörös hullámok használatát foglalja magában. Ebben az esetben egy személy biztonságos sugárzásnak van kitéve. Az infravörös hullámok 4 cm-re hatolnak be a bőr alá, biztosítva a test, az ízületek és a belső szervek felmelegedését. Ennek eredményeként az izzadás fokozódik az emberben, és maga a levegő nem melegszik fel. Ezért az otthoni infravörös szaunák maximális hőmérséklete nem haladja meg a 50 ° C-ot, míg a szokásos gőzfürdő 110 ° C-ra melegszik.

Infravörös szaunák kabinméreteinek tipikus megoldásai

Infravörös szaunák kabinméreteinek tipikus megoldásai

Érdekes tény! Bármely test infravörös hullámokat bocsát ki, beleértve az embereket is. Az ilyen sugárzás legerősebb forrása a nap. A sugarak által érzékelt bőr meleg és infravörös.

Az infravörös sugárzók típusai és tulajdonságai a szaunában

A szauna legfontosabb alkotóeleme a kibocsátó. Ezért mielőtt megvásárolná az infravörös kabinot, tanácsos megtudni, hogy mekkora a hullámhossz. Ennek a tulajdonságnak az alapján a következő sugárzási típusokat különböztetjük meg:

  1. Hosszú – 50-200 mikron.
  2. Az átlag 2,5-50 mikron.
  3. Rövid – legfeljebb 2,5 mikron.

A hosszú hullámokat a legbiztonságosabbnak tekintik. Ez a fajta sugárzás közel áll ahhoz, ami az emberi testből származik. Ez a mutató a 70-200 mikron tartományban van. Rövid és közepes hullámhosszúságot használnak nagy helyiségek fűtésére. Ezért az a kérdés, hogy az infravörös melegítők ártalmasak-e, a hullámhossz-tartománytól függ.

Különböző formájú, méretű és műszaki jellemzőkkel szinte bármilyen helyiségben telepíthető infravörös szauna

Különböző formájú, méretű és műszaki jellemzőkkel szinte bármilyen helyiségben telepíthető infravörös szauna

Az infravörös szauna ára attól függ, hogy milyen anyagból készül a kibocsátó.

A gyártók használják:

  • fém (rozsdamentes acél, színtelen, horganyzott vagy krómozott fém);
  • kerámia;
  • kvarc üveg.

Az Incoloy egy speciális fémötvözet, amely vasból, krómból és nikkelből áll. Ez az anyag hatékony és praktikus, ezért leggyakrabban szauna infravörös melegítőinek gyártására használják.

Az infravörös szauna adott modelljének kiválasztásakor különös figyelmet kell fordítani a fűtőelemekre

Egy adott infravörös szauna modell kiválasztásakor különös figyelmet kell fordítani a fűtőelemekre

Az infravörös sugárzás hatása az emberi testre

Annak ellenére, hogy az infravörös szaunában a hőmérséklet nem haladja meg az 50 ° C-ot, a sugárzás mélyen behatolhat a testbe, és melegítheti a testet. Sőt, az ilyen fűtés sokkal hatékonyabb, mint egy hagyományos gőzfürdőben. Ha összehasonlítjuk a hagyományos fürdõket az infravörös szaunákkal, akkor az elsõ esetben a hullámok csak 3-5 mm-rel hatolnak be a testbe, a másodikban pedig akár 40 mm-re is.

A helyzet az, hogy az infravörös sugárzás hossza majdnem megegyezik a személytől származó hőhullámok hosszával. A testre gyakorolt ​​hatásukat nem tekintik idegennek, tehát a test nem zavarja a melegítést. Ebben az esetben az ember hőmérséklete 38,5 ° C-ra emelkedik.

Az infravörös hullámok testre gyakorolt ​​hatását nem tekintik idegennek, tehát a test nem zavarja a melegítést

Az infravörös hullámok testre gyakorolt ​​hatását nem tekintik idegennek, tehát a test nem zavarja a melegítést

Az infravörös sugárzás tulajdonságai:

  • a káros mikroorganizmusok és vírusok megsemmisítése;
  • megfiatalodás;
  • megelőző és terápiás hatás.

Az eljárás minden szakaszában bizonyos folyamatok előfordulnak. Ezek részletes vizsgálata segít megérteni a szauna emberre gyakorolt ​​hatásának mechanizmusát. Először elő kell készíteni egy hordozható infravörös szaunát az üléshez. Ehhez a szükséges páratartalmat (kb. 45-50%) és a hőmérsékleti feltételeket (körülbelül 35-38 ° C) állítják be. Az első 10 perc alatt a szauna energiát tárol. Ebben az időszakban az ember enyhén izzad és testhőmérséklete 38 ° C-ra emelkedik.

Az infravörös hullámok melegítik az emberi testet, az ízületeket és a szerveket

Az infravörös hullámok melegítik az emberi testet, az ízületeket és a szerveket

A következő 12 percben a bőr felső rétegei aktívan felszabadítják a nedvességet, ami növeli az izzadtságot, növeli a vérkeringés sebességét, és javítja a szervezet anyagcseréjét. A folyadékkal együtt a test megszabadul bizonyos káros anyagoktól és méreganyagoktól.

Jegyzet! Minél rövidebb a hullámhossz, annál melegebbek vannak a tárgyak, amelyek annak hatása alá esnek.

Ezenkívül a felszabadult nedvesség mennyisége fokozatosan csökkenni kezd, mivel a testnek ebben az időben már sikerült elkülöníteni a kötetlen víz egy részét. A folyamat során megfigyelhető a testhőmérséklet gyors növekedése. Az ülés optimális időtartama 30 perc. Ezután el kell hagynia a szaunát. Ezen a ponton nőhet az izzadás intenzitása. Ez a folyamat rendszerint legfeljebb 8 percig tart.

Egyetlen infravörös kabin - kiváló lehetőség kis lakásokhoz

Egyetlen infravörös kabin – kiváló lehetőség kis lakásokhoz

Infravörös szauna: a kibocsátók előnyei és hátrányai, hatálya

Sok fogyasztó inkább az infravörös szaunákat részesíti előnyben egy apartmannál. A hagyományos gőzfürdőktől eltérően ezeknek a konstrukcióknak számos előnye van:

  1. Egyszerűsített előkészítési folyamat – a bemelegítés mindössze 10-12 percet igényel. Orosz orvosi fürdő esetén ez a folyamat bonyolultabb, és néha több, mint egy órát vesz igénybe.
  2. Rövidített munkamenet – az eljárás kb. 30–40 percig tart, amikor a hatás eléréséhez legalább 60 percig kell maradnia rendes gőzfürdőben.
  3. Nagy hatékonyság a gyors és mély melegítés, valamint a megnövekedett izzadás miatt.
  4. Biztonságos üzemeltetési rendszer – a test hőterhelése minimális, ezért az infravörös sugárzóval ellátott fürdő ellenjavallatainak listája kicsi.

Ha túllépi a fürdőben töltött időt, ez a szívizom túlterhelését okozhatja.

Korlátozott irgalommal kell figyelni a kombinált típusú kabinokra

Korlátozott irgalommal kell figyelni a kombinált típusú kabinokra

Miért hasznos az infravörös szauna: a sugárzás terápiás hatása

Az emberi testre gyakorolt ​​megelőző hatás és erősítés mellett az infravörös szauna segít bizonyos betegségek kezelésében.

Kapcsolódó cikk:

Infravörös szauna: előnyök és kár, a használat jellemzői

Fotó egy kis fürdőszoba javításáról: bölcsen hozza létre a fürdőszobát

Megtervezzük a helyet: csempe választás, világítás, vízvezeték, bútorok, mosógép. Csövek és vízszigetelés.

Az infravörös sugárzásnak pozitív hatása van az emberi testre:

  • stabilizálja a vérnyomást;
  • növeli az ENT-betegségek kezelésének hatékonyságát;
  • erősíti az erek falát;
  • csökkenti a koleszterin mennyiségét a vérben;
  • elősegíti a sérülések és sebek, például diszlokációk, zúzódások, törések gyógyulását;
  • csökkenti az ízületek, a hát és az izmok fájdalmait;
  • a fokozott vérkeringés miatt javul a vese működése;
  • fokozza az immunitást;
  • elősegíti a zúzódások és zúzódások felszívódását;
  • normalizálja az alvási mintákat;
Az infravörös szauna gyógyító lehetőségei hasznosak lesznek a sérülések utáni rehabilitáció során

Az infravörös szauna gyógyító lehetőségei hasznosak lesznek a sérülések utáni rehabilitáció során

  • csökkenti a menstruáció és a fejfájás fájdalmát;
  • hozzájárul a bőrbetegségek, például korpásodás, pattanások, dermatitisz, pattanások, stb .;
  • kiküszöböli a stresszt;
  • elősegíti a hegek és hegek gyógyulását.

Fontos! Az infravörös szaunát nem szabad kezelni az egyetlen módszerként. A szakember a komplex terápia kiegészítő részeként írja elő az eljárásokat.

Miért hasznos az infravörös sugárzású szauna: kozmetikai hatás

A gyógyászat mellett a szauna terjedelme kiterjed a kozmetikai problémák megoldására is. Az ülés során az emberi test nagy mennyiségű verejtéket szabadít fel. Ennek eredményeként a bőr megtisztul és eltávolul az elhalt sejtek. Hasonló eljárásokat írnak elő azok számára, akiknek problémái vannak pattanásokkal és pattanásokkal.

Az IR szauna nem igényel különös gondot, csak használat után szellőztesse

Az IR szauna nem igényel különös gondot, csak használat után szellőztesse

Az ilyen fülkék nem csak a szépségszalonokban vannak felszerelve, hanem olyan tornatermekben is, ahol a fogyáshoz infravörös szaunát használnak. Hőszekció 30 percig tart. ugyanannyi kalóriát éget el, mint egy 10 km futás. A szauna fogyáshoz való önálló használata azonban nem hoz jelentős eredményeket.

Az észrevehető hatás elérése érdekében az eljárást átfogóan kell alkalmazni, más intézkedésekkel kombinálva:

  • megfelelő táplálkozás;
  • rendszeres testmozgás;
  • speciális kozmetikumok használata.

Az infravörös sugárzás felgyorsítja a tejsav felszívódását, amely az izmokban képződik edzés közben. A sportolók aktívan használják a szaunát a fájdalom csökkentésére és a test helyreállítására.

Infravörös szaunák kabinja lehet téglalap, szög vagy sokszög

Infravörös szaunák kabinja lehet téglalap, szög vagy sokszög

Infravörös szauna használata: javallatok és ellenjavallatok

Az infravörös sugárzók használata előtt meg kell tudnia, kinek a fürdő ellenjavallt, és kinek lesz pozitív hatása. Egyébként káros lehet a testre.

A javallatok az ilyen rendellenességekben szenvedőkre vonatkoznak:

  • az idegrendszer rendellenességei (ingerlékenység, fáradtság, szorult ideg, elvonult figyelem, memóriakárosodás);
  • károsodott vérkeringés és túlnyomás;
  • csökkent immunitás és gyakori megfázás;
  • izom-csontrendszeri patológia (reuma, izomgörcsök, skoliozis, bursitis);
  • az emésztőrendszert érintő problémák, ideértve a metabolikus rendellenességeket a sejtek szintjén és a lassú anyagcserét;
  • csalánkiütés, pikkelysömör, pattanások, ekcéma és cellulit jelenléte;
  • a menopauza jelei.

Ezenkívül a szauna lehetőségei hasznosak lesznek a gyógyulási időszakban a gyulladásos folyamatok, fertőző jellegű betegségek és sérülések után.

Infravörös kabinok széles választékát kínálja a piac.

Infravörös kabinok széles választékát kínálja a piac.

Fontos! A sugárzás fokozza a bőrre alkalmazott kozmetikumok hatását. Az allergiás reakciók elkerülése érdekében nem ajánlott olyan anyagok használata, amelyeket nem szaunának szánnak.

Mik az ellenjavallatok az infravörös szaunában:

  • bőrbetegségek súlyosbodása;
  • gyógyszerek szedése (bizonyos gyógyszerek szaunával kombinált használata mellékhatásokat okozhat);
  • daganatok és onkológiai betegségek jelenléte;
  • menstruáció és vérzés;
  • a prosztatát érintő betegségek;
  • mastopathia
  • posztoperatív időszak;
  • nőgyógyászati ​​betegségek (myoma, fibroma, endometriosis);
  • fertőző és megfázás;
  • szívrendszeri zavarok (alacsony vagy magas nyomás, tachikardia, szívelégtelenség, vérszegénység);
  • húgyúti betegségek (nephritis, cystitis);
  • implantátumok jelenléte;
  • gyulladás és ízületi betegségek (ízületi gyulladás, ízületi gyulladás).
A legjobb terápiás hatás elérése érdekében nem ajánlott elhagyni a kabinot az eljárás során.

A legjobb terápiás hatás elérése érdekében nem ajánlott elhagyni a kabinot az eljárás során.

Bizonyos esetekben a melegítés elősegíti a megfázás kezelését, ezért sokan kíváncsi, hogy lehetséges-e sinusitis gyulladás a fürdőbe. Kezelésére gyógynövény, mosás, inhaláció alkalmazható. A krónikus sinusitis súlyosbodása esetén azonban szigorúan tilos a fülke látogatása.

Milyen gyakran látogathatom meg a szaunát: előnyök és kár, az eljárás jellemzői és a szabályok

Az infravörös szauna látogatásának szabályai nagyon különböznek a szokásos gőzfürdőben alkalmazott eljárástól. Az ülés időtartama nem haladja meg a fél órát. Ez elég a kívánt hatás eléréséhez. Ugyanakkor tilos rövid időre elhagyni a kabinot. De kinyithatja az ajtót, az eljárás minőségét nem érinti.

Szilárd mahagóni sarok infravörös kabin

Szilárd mahagóni sarok infravörös kabin

Az ülés során nagyon fontos a megfelelő póz kiválasztása. Az ember üljön egy padon, lábával lefelé a padlón. Biztosítani kell, hogy a hát egyenes maradjon. A fülkékben a kibocsátók nem csak a falakra vannak felszerelve, hanem az ülés alá is. Ezért az ülő póz a leghatékonyabb. Ügyeljen arra, hogy igyon sok vizet az ülés alatt. Az infravörös sugárzás káros hatása ellenjavallatok hiányában nem bizonyított, azonban a folyadékbevitel elkerüli a kiszáradást.

Az infravörös szauna és az orosz fürdő összehasonlító jellemzői:

Kritériumok Orosz szauna Infravörös szauna
Előkészítési idő, min. 60-120 10-15
Milyen gyakran látogathatom meg a szaunát Hetente egyszer Hetente egyszer
Hőmérséklet üzemmód, ° С 90-110 45-50
Munkamenet időtartama, min Munkamenet időtartama, min harminc
a hatás pihenés, álmosság, fáradtság energia túlfeszültség
Energiaköltségek magas magas

 

Az infravörös sugárzás károsodása csak akkor lehetséges, ha figyelmen kívül hagyja a látogatás szabályait, például növeli az ülések idejét és számát, figyelmen kívül hagyja az ellenjavallatokkat stb. Ha a szauna gyakori, tanácsos csökkenteni a benne töltött időt 20 percre. Ebben az esetben az ülések optimális száma hetente akár 2-szer is lehetséges.

Ha otthoni infravörös szaunát felszerelt, ne felejtsük el a további pihenési helyet az eljárás után

Ha otthoni infravörös szaunát felszerelt, ne felejtsük el a további pihenési helyet az eljárás után

Jegyzet! A szauna után nem ajánlott hideg zuhanyozás. A test nem érzékeli az infravörös sugárzás hatását túlmelegedésként. Ön korlátozódhat egy meleg zuhanyra, amely lehetővé teszi, hogy lemossa a verejtéket a bőrről és hidratálja azt.

A szauna előnyei és hátrányai: hogyan lehet elkerülni a negatív hatásokat

A pozitív hatás attól függ, hogy az ember milyen óvatosan követi a megállapított szabályokat. Az eljárás folytatása előtt le kell mosni a kozmetikumokat és az arczuhanyokat az arctól és a testtől. Az ülés előtt tilos a testápoló, a krém és a bőrradír használata. Ellenkező esetben nem csak allergia, hanem égési sérülések is előfordulhatnak a bőrön.

Az IR fülke stílusos és karcsú kialakítása

Az infravörös kabin stílusos és karcsú kialakítása

Ezenkívül a szakértők nem javasolják, hogy az eljárást megelőzően, közvetlenül annak után és közvetlenül azelőtt étel elfogyasztása. Sokkal jobb 1 órás szünetet tartani (a szauna meglátogatása előtt fogyasztott étkezésnek könnyűnek kell lennie). Száraz törülközővel törölje le az izzadságot. Ha ez nem történik meg, a bőr nedvessége lelassítja a test felmelegedését és blokkolja a hőt. A szauna meglátogatása után a vízmérleg feltöltéséhez zöld teát vagy tiszta vizet kell inni.

A negatív hatások elkerülése érdekében számos követelményt be kell tartania:

  1. Kövesse nyomon az erőt és a hullámhosszt az égések elkerülése érdekében.
  2. Gondosan olvassa el az ellenjavallatok listáját, és kérjen orvosi konzultációt a test és az egészségi állapot egyedi jellemzőinek figyelembevétele érdekében.
  3. Egyedi módon kiszámítja a fülkében eltöltött időt. Az ülés maximális időtartama felnőtt számára 30 perc, gyermek számára – 15 perc.
  4. Ha olyan mellékhatások vannak, mint például az orrégő és a bőr égése, szédülés és fejfájás, szemkönny, azonnal el kell hagynia a szaunát.
  5. Ne maradjon a fülkében, ha kényelmetlenül érzi magát. Ez nem hoz előnyt a test számára.
Éger sarok négyszeres szauna

Éger sarok négyszeres szauna

Az infravörös szaunában való ülés után a testnek pihennie kell. 10-15 perc elegendő ehhez. A meleg zuhany segítségével megszabadulhat az izzadságtól. Ezután a tiszta és száraz bőrre felvihet bármilyen kozmetikumot.

Az infravörös melegítők károsíthatják-e a gyermeket?

Az infravörös sugárzás nemcsak felnőtteknek, hanem gyermekeknek is hasznos. A szabályok betartása mellett a csecsemő teste a fülkében való tartózkodása során megerősödik és javul.

Az infravörös szauna meglátogatásához a gyermeknek konzultálnia kell gyermekorvosával

Az infravörös szauna meglátogatásához a gyermeknek konzultálnia kell gyermekorvosával

Óvintézkedések gyermekek számára:

  1. Lehetetlen, hogy a csecsemő 15 percnél tovább maradjon a szaunában.
  2. A gyermekek számára megengedett legnagyobb teljesítmény 65%. Míg a férfiak megkövetelik körülbelül 85% -ot, a nők pedig 75% -ot.
  3. A hőguta lehetőségének kizárása érdekében a csecsemőnek szaunában kell ülnie egy panama fejére.
  4. A szauna meglátogatása előtt gyermekorvos konzultációra van szüksége.

Hasznos tanácsok! Az infravörös szaunák különösen hasznosak a gyermekek számára. Fa helyett a fülkék dekorációs anyagává himalájai sóból készült csempe szolgál.

Működés közben nem ajánlott a fülke öntözése vízzel

Működés közben nem ajánlott a fülke öntözése vízzel

Az infravörös szauna károsíthatja a terhes vagy szoptató nőket?

Terhesség alatt a wellness kezelések nem tiltottak (szövődmények nélkül), azonban nagyon óvatosnak kell lennie, ha ebben a helyzetben felkeresi a szaunát. A helyzet az, hogy a kabinban az egész test felmelegszik, még az alsó hát és a gyomor is esik a termikus hatás alá. Senki sem tudja előre megtudni, hogyan reagál a terhes nő teste egy ilyen eljárásra. Ezért feltétlenül konzultáljon orvosával, mielőtt meglátogatná.

A szoptató anyák használhatják az infravörös szaunát. Figyelembe kell azonban venni azt a tényt, hogy a kibocsátók 38,5 ° C-ra emelik a testhőmérsékletet, ennek eredményeként a tej egyszerűen “kiég”.

Különösen népszerűek a sós infravörös szaunák.

Különösen népszerűek a sós infravörös szaunák.

Ha az anya nem szoptat, akkor a szauna első látogatására legkorábban a szülés után 6 héttel kerülhet sor. Egyébként a felmelegedés rossz egészségi állapotot okozhat, és még vérzést is okozhat.

Melyik jobb infravörös szaunát vásárolni: ár és ajánlások

Az infravörös szaunák kínálata a piacon meglehetősen széles. Ezért a fülke vásárlása nehéz feladat lesz. A legjobb lehetőség kiválasztásához kövesse egy egyszerű algoritmust.

  1. Hogyan válasszuk ki az infravörös fülkét:
  2. Döntse el a telepítés helyét, és ezt figyelembe véve kiszámítsa a szauna méretét.
  3. Vedd fel az alakját és a külső kialakítását.
  4. Döntse el a kabin anyagát.
  5. Válasszon fűtőelemet a szükséges jellemzőkkel.
Az infravörös szaunák általában egyértelmű és kényelmes vezérlőrendszerekkel rendelkeznek.

Az infravörös szaunák általában egyértelmű és kényelmes vezérlőrendszerekkel rendelkeznek.

Győződjön meg arról, hogy a fülkében van egy kényelmes és egyértelmű vezérlőrendszer.

Mindezen árnyalatok figyelembevételével a fülke sok éven át örömet és egészséget hoz. Természetesen a fontos választási kritériumok továbbra is a gyártó és az ár maradnak, amelyek közvetlen hatással vannak a szerkezet minőségére, tartósságára. Nem ajánlott a kabin vízzel öntözése vagy a működési szabályok megsértése, különben a szauna gyorsan használhatatlanná válik.

Hogyan válasszuk ki és vásároljunk meg egy optimális infravörös szaunát?

Az infravörös szauna házba történő felszereléséhez legalább 1,2 x 1,2 m nagyságú helyre van szükség. Ez egy olyan standard szekrények mérete, amelyeket egy személy számára terveztek. Egyetlen szerkezet telepíthető egy városi lakásba, például egy loggiára vagy egy fürdőszobába. Ha van további hely, telepíthet egy fülkét, amelynek mérete 1,5×1,5 m, 2-3 ember számára tervezve.

Érdekes infravörös kabin kialakítás, alkalmas otthoni tornateremre

Érdekes infravörös kabin kialakítás, alkalmas otthoni tornateremre

Három vagy négy fős szaunát általában magán- és vidéki házakba telepítenek. Az eladó akciós kabinok képesek öt vagy több ember egyidejű tartózkodására. Az ilyen mintákat tornatermekhez és gyógyfürdőkhöz tervezték.

A kabin alakját és kialakítását úgy választják meg, hogy figyelembe veszik annak a helynek a kialakítását, amelybe beépítik. A minták téglalap, szög, hatszög alakúak.

Hasznos tanácsok! Annak érdekében, hogy a szauna optimálisan illeszkedjen a szoba stílusához, megrendelhet egy, a külső paneleknek megfelelő kialakítású fülkét üvegből (tükör, matt, átlátszó) vagy MDF-ből. A fogantyúk, a sávok és más kiegészítők segítenek a kabin kinézetének diverzifikálásában. Mindezek a kis dolgok lehetővé teszik egységesség elérését a formatervezésben.

Infravörös szauna egyetlen kabinjának általános mérete

Infravörös szauna egyetlen kabinjának általános mérete

Kabinok gyártásához a következő típusú faanyagot használják leggyakrabban:

  • Szibériai cédrus;
  • kátrányos fenyő;
  • rezgő nyárfa;
  • kanadai cédrus;
  • égerfa;
  • Hársfa.

Az infravörös szaunák átlagára a KOY gyártó példáján:

Modell Méretek, m ár, dörzsölje.
H01-K6 1,1x1x2 85900
KOY H01-JK71 1x1x2 87000
KOY R05-K1 1×0.96×2 111000
JK-R8101 1×0.9×1.95 112800
JK-R2102 1,1×1,05×1,95 112800
H03-K61 1,3×1,3×2 114200

 

Sok vásárló már értékelte az infravörös szauna előnyeit, a fórumok fogyasztói értékelései ezt megerősítik.

„Az edzőteremben edzés után ellátogatom a szaunába. Tetszik, hogy a kabinban alacsony a hőmérséklet, de intenzívebben izzadsz, mint a fürdőben. 10 eljárás után a bőröm állapota észrevehetően javult, tiszta lett, pórusaim csökkentek. És az izomfájdalom hiánya a sportolás után plusz plusz. ”

Marina Fomicheva, Moszkva

„Tavaly a férjem egy kis infravörös fülkét adott a születésnapjára. Jó érzés. Több ülés után egy kicsit lefogyott. Nagyszerű. Azt tanácsolom, hogy próbálja ki. “

Ekaterina Shcheglova, Jekatyerinburg

A sarokkabin infravörös szauna felszerelésének beépítési méretei

A sarokkabin infravörös szauna felszerelésének beépítési méretei

DIY infravörös szaunák

Készíthet saját infraszaunát. Ehhez szükség van egy sor szükséges ismeretekre és megfelelő eszközökre.

Infravörös szauna építési szakaszai:

  1. Tervezés és rajzválasztás az elhelyezkedés alapján.
  2. Építőanyagok kiválasztása.
  3. Alkatrészek gyártása a rajzoknak megfelelően.
  4. A szerkezet összeszerelése.
  5. Ülőhelyek felszerelése.
  6. Villamosenergia-ellátás és a kibocsátók telepítése.
  7. A belső bélés felszerelése.

A munka megkezdése előtt a kiválasztott projektet meg kell egyeztetni az illetékes osztályokkal. Ez különösen igaz, ha a szaunát a lakásba telepítik. Engedélyt kell szereznie a Lakásfelügyeletről, az építészeti és építési felügyelettől, a tűzoltóságtól, az egészségügyi-járványügyi szolgálattól és más szervezetektől.

Kombinált típusú szauna háromdimenziós kialakítása

Kombinált típusú szauna háromdimenziós kialakítása

Ha ez a folyamat túl bonyolult, akkor mindig megvásárolhat egy kompakt kialakítást a kész formájában, és egész évben gondoskodhat egészségéről. A kabin gondozása nagyon egyszerű. Használat után 20 percig elegendő a szellőztetés.