Mindannyian szeretnénk a lehető legfiatalabbnak látszani, ameddig csak lehet. Egyesek műtétet alkalmaznak erre a célra; mások drága kozmetikai eljárásokat alkalmaznak. Nem kell azonban sok pénzt költenie, mert otthon is megfiatalíthatja a bőrét. Elég egy fiatalító fürdő.

A fiatalító fürdők különleges jellemzői

A bőr egészsége és feszessége a tápanyagok és az oxigén szintjétől függ. A szükséges anyagokat a nyirok és a vér szállítja az epidermiszbe. Az öregedés során a szervezet anyagcsere-folyamatai lelassulnak, így a bőrsejtek nem jutnak hozzá minden szükséges elemhez. Itt jönnek a képbe a fiatalító fürdők, amelyek felgyorsítják a vérkeringés folyamatát, ezáltal közvetlenül az epidermiszhez "szállítják" a tápanyagokat.

A fürdőhöz illóolajokat, gyógynövényes főzeteket, tengeri sót, tejet stb. adhatunk. anyagok, amelyek beszivárognak a bőrbe és feltöltik a sejteket esszenciális elemekkel. De gyakran nem jó ötlet ilyen kezelésre menni. A 3-4 naponta egyszeri fiatalító fürdő optimálisnak tekinthető.

Fürdési szabályok

Ajánlatos a kezelés előtt meleg zuhanyt venni, de mosószerek nélkül! Nincs szükség öblítésre a fürdőzés után. Ezt az eljárást legkorábban a következő időpontok után lehet elvégezni 2 ч. étkezés után vagy a 30 perc. étkezés előtt.

A fiatalító fürdők 4 típusa létezik:

• Cool. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg +20°С. Az ilyen fürdő ajánlott azoknak, akik rendszeresen keményednek. A vízvisszatartási idő nem haladhatja meg 5 perc.
• Semleges. A víz hőmérséklete 6-10 csepp között változik +34°С a címre +37°С. Ne feküdjön a kádban a szükségesnél hosszabb ideig 10 perc.
• Meleg. a hőmérsékletet a 37° C és 39° C között. Ezt tekintik az ideális fürdőhőmérsékletnek. Az eljárás időtartama akár 15 perc.
• Hot. A víz felmelegszik +42 °C-ig. Fürödjön csak maximum 5-10 perc. Akinek azonban szívbetegsége van, ne vegyen forró fürdőt!

Receptek fürdőkhöz

Tengeri sóval

Meleg vízben (36-38°С) feloldja 300 г. só.

Fontos! A sókoncentráció nem haladhatja meg a 20 grammot. 1 literenként. Ellenkező esetben károsíthatja a bőrt.

20 perc elteltével. fürdés után öblítse le a zuhany alatt.

A kezelés időtartama: 10 kezelés.

Angol fürdő

Ez a burkolat a leghűvösebb a hűtőtípusok közül. A vízhez bármely tűlevelű fából származó illóolajat adunk (5-10 csepp). Ne vegyen hosszabb fürdőt 5 perc.

Tejjel és rózsaolajjal

Szükségem van a címre 2 л. kecsketej и 15 ml. rózsák. Először a tejet kissé fel kell melegíteni. Ezután öntsük bele az olajat, és keverjük bele a következő keveréket. Öntse az oldatot egy kád meleg vízbe (40 °C-ig).

Citromfűvel és kakukkfűvel

Vegyen egy gyógynövényt 100 г. és öntsön egy liter forró vizet. Hagyja, hogy zárt fedő alatt átjárja 1,5 ч. Szifon. Öntsük az infúziót egy meleg fürdőbe.

Egy hoppáréval

Szükségem van a címre 250 г. zúzott komlótobozokból. El vannak árasztva 1,5 л. Hideg víz és hagyjuk ázni 10 perc. A főzetet ezután a tűzre tesszük, és felforraljuk. Forraljuk 5 percig., a húslevest ezután átitatják 10 perc. Szűrjük le és öntsük a meleg kádba.

Olvassa el továbbá:

7 praktikus elrendezés egy kis fürdőszobába

Hogyan készítsünk sikeres fürdőszoba felújítást: egy valós példa

Hasznos információk? Ne felejtsd el kedvelni és feliratkozni a csatornáraFürdőkád-szakértő"!

Video