1. Egy olyan probléma, mint a horkolás is kezelhető. A következő receptek egyikét kell használni.

A) Körülbelül négy órával lefekvés előtt tegyen két csepp homoktövisolajat mindkét orrlyukába.
B) Keverjünk össze egyenként 30 g szárított tölgyfakérget és körömvirágot. Tegye őket egy gézzacskóba. Tegye ezt a zacskó gyógynövényt egy termoszba, és két órán át áztassa. Szűrjük át egy ételszűrőn. Lefekvés előtt gargalizáljon a főzettel.
B) keverjünk össze 150 g friss káposztalevet és 50 g virágmézet. Ezt a keveréket lefekvés előtt, harminc egymást követő napon keresztül igyuk meg.

2. Az alma régóta ismert természetes gyógymód. Reggel éhgyomorra fogyasztják, hogy növeljék a savasságot és segítsék a gyomrot a gyomornedv leadásában.

3. A sült alma jó a gyomorpanaszokra. Különösen, ha a fekély vagy a gyomorhurut súlyosbodása van. Minden második nap kell enni, és természetesen frissen főzve.

4. A friss áfonyával készült ételek napi fogyasztása megakadályozza a kellemetlen betegségeket az emberi szájban. Sem parodontitis, sem ínygyulladás nem fog kialakulni.

5. Ha a palacsinta és a palacsinta készítésénél 65% -os búzából és 35% -os rozsból álló lisztkeveréket használnak, akkor segít normalizálni a bélműködést, eltávolítva a toxinokat és a káros anyagokat a szervezetből. A rozsliszt akár 30%-kal több magnéziumot, vasat és káliumot tartalmaz.

6. Annak érdekében, hogy ne fájjon a fejfájás a nap folyamán, reggel reggeli reggelire egy csésze szokásos teát kell inni 20 g frissen facsart citruslé hozzáadásával.

7. Ha a testen (bármely helyen) hirtelen ütés vagy esés következtében zúzódás kezd kialakulni, a friss petrezselyemzöldből készült könnyű borogatás segít gyorsan eltávolítani. A petrezselyem (minden része) gyulladáscsökkentő és ödémaellenes hatású.

8. Hogy mindig friss maradjon az arcod, használhatsz egy saját magad által készített uborka tonikot. Naponta kétszer – este (éjszaka) és reggel (reggeli előtt) – törölje át arcát tonikkal átitatott vattapamaccsal.

Házi uborka tonik receptje. A hámozatlan friss uborkamagokat öntsük össze ásványi palackozott vízzel, határozottan gázzal, és turmixgépben őröljük meg. Szűrjük le a kapott keveréket, és fagyasszuk le jégkockákban. Egyszerre csak egy kockát olvasson ki, ahogyan használja.